Zvládání stresu na pracovišti

  Předmětem interaktivního kurzu je zaměření na zvládání stresu na pracovišti. Velmi úzce souvisí s time-managementem, stres-managementem a asertivitou. V rámci kurzu se účastníci doví nejen jak pracovat s časem (plánovat, organizovat a hospodařit s časem), ale také jak pečovat o svou psychohygienu v rámci duševního zdraví.